Bangun tidur dengan perut terasa kencang dan celana menjadi lebih ketat bisa menjadi pengalaman yang…
Menjaga berat badan ideal sangat penting untuk mencegah penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan…
Sarapan adalah makanan terpenting dalam sehari yang sering diabaikan oleh banyak orang, terutama yang memiliki…
Sarapan adalah makanan terpenting dalam sehari, namun banyak orang yang melewatkan sarapan karena kesibukan. Padahal,…
Lemak tubuh yang terakumulasi di area kaki, pinggul, dan paha dapat berhubungan dengan peningkatan gejala…
Para ilmuwan telah mengidentifikasi “pemicu” lemak perut pada tubuh yang menua. Penemuan ini sekaligus dapat…
