Menjelang tahun baru 2026, banyak orang mulai mengevaluasi kebiasaan hidup, termasuk cara merawat kulit. Alih-alih mengejar tren perawatan instan, dokter menekankan pentingnya membangun rutinitas skincare yang konsisten dan berkelanjutan untuk menjaga kesehatan kulit dalam jangka panjang. Menurut pendiri Cosmetic Skin and Homeo Clinic, dr. Karuna Malhotra, kulit yang sehat bukanlah hasil instan atau tren viral, tetapi merupakan cerminan dari kebiasaan yang dijalani setiap hari. Konsistensi, perlindungan, dan personalisasi merupakan kunci utama untuk mendapatkan kulit yang bersinar.
Ada lima resolusi skincare yang direkomendasikan oleh dr. Malhotra untuk menyambut tahun baru dengan kulit yang lebih sehat. Pertama, jangan sering mengganti produk skincare karena hal ini bisa membuat kulit sulit beradaptasi. Rutinitas dasar seperti mencuci muka, menggunakan pelembap, dan sunscreen setiap hari lebih efektif daripada perawatan yang rumit namun jarang dilakukan. Kedua, penggunaan sunscreen wajib dilakukan meskipun berada di dalam ruangan, karena sinar UVA tetap bisa merusak kulit meskipun tanpa paparan langsung matahari.
Dalam merawat kulit, konsistensi dan perlindungan adalah kunci utama untuk mendapatkan hasil yang memuaskan. Perlindungan melalui penggunaan sunscreen setiap hari dan konsistensi dalam merawat kulit dengan rutinitas dasar sangat penting. Dengan menerapkan resolusi ini, diharapkan kulit lebih sehat dan bersinar saat menyambut tahun baru.
