VIVA.co.id menggelar acara olahraga Viva On Fit, yang mengajak masyarakat untuk meningkatkan kesehatan dengan mengikuti body combat. Acara ini diadakan pada hari Minggu pagi, 11 Mei 2025 di Gafoy, Summarecon Mall Kelapa Gading, Jakarta Utara dan diikuti oleh banyak peserta. Instruktur body combat expert, Tri Atmaja dari Paradigm Fitness, memberikan arahan dengan semangat dan menggabungkan gerakan tangan dan kaki dengan irama musik.
Tri Atmaja menjelaskan bahwa body combat adalah latihan kardio yang terinspirasi dari seni beladiri, seperti taekwondo, karate, capoeira, dan MMA conditioning. Selain manfaat untuk kesehatan fisik seperti meningkatkan detak jantung dan paru-paru, Tri juga mengungkapkan bahwa body combat juga memiliki manfaat untuk kesehatan mental, dengan menghasilkan energi positif dan endorfin. Rutin melakukan body combat juga diklaim dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Acara Viva On Fit ini merupakan wadah bagi masyarakat untuk terlibat dalam olahraga body combat dan mendapatkan manfaat kesehatan dari aktivitas tersebut. Semangat dan antusiasme dari instruktur serta peserta menciptakan atmosfer yang positif dan mendukung bagi semua yang hadir. Dengan mengikuti body combat secara rutin, diharapkan masyarakat dapat meraih manfaat kesehatan yang optimal dan merasa lebih baik secara fisik maupun mental.
