Gaya hidup sehat semakin populer di kalangan anak muda, termasuk berpartisipasi dalam kegiatan olahraga seperti…
gaya hidup sehat
Hindari Makanan Cepat Saji untuk Pencegahan Diabetes
Makanan sehat dapat menjadi langkah pencegahan terhadap diabetes. Dokter spesialis penyakit dalam Eka Hospital Permata…
Cara Olahraga Efisien tanpa Beban Biaya
Memulai atau menjaga gaya hidup sehat tidak perlu mahal. Ada banyak cara cerdas untuk menghemat…
Pekerja Kantoran Terancam Penyakit Jantung, Cegah dengan Tips Ini
Pekerja Kantoran Rentan Terkena Penyakit Jantung: Tips Mencegahnya Banyak pekerja kantoran cenderung menghabiskan berjam-jam duduk…
Ade Rai Berbagi 3 Kunci Hidup Sehat untuk Hindari Perut Buncit
Pakar kebugaran I Gusti Agung Rai Kusuma Yudha atau yang dikenal sebagai Ade Rai membagikan…
Waspada Kanker Ovarium: Pembunuh Senyap Perempuan Indonesia
Kanker ovarium sering kali dijuluki “pembunuh senyap” karena karakteristik gejalanya yang tidak spesifik, membuatnya sulit…
Mengapa Anda Masih Lelah Meskipun Sudah Beristirahat?
Kelelahan adalah kondisi yang sering kali dialami oleh banyak orang. Namun, terkadang kelelahan bisa menjadi…
Makanan Sehat yang Sebenarnya Berisiko Picu Penyakit Jantung
Beberapa makanan dan minuman yang sering dianggap sehat ternyata tidak selalu baik untuk jantung. Dr….
Cara Mencegah Hipertensi pada Anak Muda: Tips Dokter
Hipertensi kini semakin merajalela di kalangan muda, dipicu oleh gaya hidup modern yang cenderung pasif….
5 Risiko Kesehatan Kol Goreng yang Perlu Anda Ketahui
Kol goreng merupakan makanan yang sangat digemari karena teksturnya yang renyah dan gurih, terutama saat…