Di tengah tuntutan produktivitas yang kian meningkat dalam dunia kerja modern, banyak profesional muda cenderung…
stres
Menghentikan Kebiasaan Sebelum Tidur Ini Agar Terhindar dari Mimpi Buruk
Mimpi buruk bukanlah pengalaman yang menyenangkan. Selain mengganggu tidur, mimpi buruk juga bisa memengaruhi kesehatan…
Stres Meningkatkan Risiko Cacar Api Hingga 47%
Cacar api atau herpes zoster merupakan penyakit kulit yang sering dikeluhkan oleh banyak orang. Data…
Analisis Kebijakan Masuk Sekolah Pukul 06.30: Perspektif Psikologis
Kebijakan Gubernur Jawa Barat Dedi Mulyadi yang menetapkan jam masuk sekolah pukul 06.30 menuai kritik…
Studi Mengungkap Misinformasi Konten Kesehatan Mental TikTok
Menurut laporan dari The Guardian, lebih dari separuh video TikTok yang paling populer dari influencer…
Tips Agar Tetap Sehat di Musim Pancaroba: Hindari Begadang!
Menjaga kualitas tidur menjadi salah satu kunci penting dalam menjaga daya tahan tubuh, terutama saat…
Asupan Nutrisi Penting di Musim Pancaroba: Tips Agar Tubuh Tak Mudah Sakit
Musim pancaroba sering kali diiringi oleh perubahan cuaca ekstrem yang dapat berdampak buruk pada kesehatan….