Gigi dan kesehatan mulut sering kali terabaikan, padahal mempengaruhi kualitas hidup dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Data terbaru dari program Cek Kesehatan Gratis (CKG) di Indonesia menunjukkan bahwa setengah dari 8 juta peserta memiliki masalah gigi. Ada berbagai masalah yang ditemukan, seperti gigi berlubang, gigi hilang, gigi goyang, dan gusi turun. Hal ini perlu menjadi perhatian karena masalah gigi dapat berdampak pada kesehatan secara keseluruhan.
CKG merupakan upaya untuk mengidentifikasi masalah gigi pada peserta dan memberikan penanganan yang diperlukan. Beberapa langkah sederhana dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan gigi, seperti menggosok gigi menggunakan pasta gigi berfluorida setelah makan dan sebelum tidur, serta memeriksa kesehatan gigi setiap enam bulan sekali. Selain itu, menghindari konsumsi makanan tinggi gula dan asam, serta mengonsumsi buah dan sayuran yang mengandung serat dan air juga penting untuk kesehatan gigi.
CKG diharapkan dapat mengubah budaya masyarakat menjadi lebih preventif, agar tidak hanya pergi berobat ketika sudah sakit. Kebiasaan ini diyakini dapat menurunkan angka masalah gigi yang lebih serius dan rumit. Perawatan gigi dasar sangat mudah diakses dan ditanggung oleh BPJS Kesehatan. Oleh karena itu, rajin memeriksa dan merawat gigi secara berkala di puskesmas dapat mencegah masalah gigi lebih besar di masa depan.
