Kebiasaan Unik Kim Kardashian: Mengonsumsi 35 Suplemen Sehari
Kim Kardashian kembali menjadi sorotan setelah mengungkap kebiasaan yang tidak biasa. Model terkenal itu mengaku rutin mengonsumsi hampir 35 suplemen setiap hari. Dalam sebuah episode podcast “Good Hang” yang dimiliki oleh Amy Poehler, Kim Kardashian berbagi mengenai kebiasaannya ini.
Pembagian Konsumsi Suplemen
Kim Kardashian, wanita berusia 45 tahun, membagi konsumsi puluhan suplemen tersebut menjadi tiga kali sehari. Namun, kebiasaan ini tidaklah tanpa konsekuensi. Ia mengalami apa yang disebut sebagai “pill fatigue”, yaitu kelelahan mental dan fisik akibat minum terlalu banyak obat atau suplemen setiap hari. Kim Kardashian merasa lelah dan jenuh dengan rutinitas minum suplemen setiap hari.
“Saya mungkin minum 35 suplemen sehari. Itu saya bagi jadi tiga kali sehari. Lalu suatu hari saya merasa, ‘Oke, saya tidak sanggup lagi minum vitamin itu’. Saya mengalami pill fatigue,” ungkap Kim Kardashian.
Pilihan untuk Kesehatan
Kim Kardashian bahkan menghentikan konsumsi suplemen minyak ikan pada suatu waktu karena merasa terlalu lelah. Namun setelah menjalani pemeriksaan darah, hasilnya menunjukkan perubahan yang signifikan. Hal ini membuatnya kembali mengonsumsi suplemen tersebut. Meskipun demikian, Kim Kardashian berharap ada metode yang lebih praktis daripada harus menelan begitu banyak pil setiap harinya.
“Saya berharap ada infus yang bisa saya gunakan setiap hari. Lalu saya akan melakukannya saat perjalanan ke tempat kerja,” kata Kim Kardashian.
Pengakuan Kim Kardashian tentang kebiasaannya ini pun memicu perdebatan di kalangan warganet. Beberapa orang menganggapnya sebagai inspirasi, namun yang lain justru merasa bahwa kebiasaannya tersebut berlebihan. Pertanyaan yang muncul kemudian, secara medis apakah sehat untuk mengonsumsi 35 suplemen sehari seperti yang dilakukan Kim Kardashian?
