Jahe dan kunyit telah lama dikenal sebagai bumbu dapur khas Indonesia yang kerap digunakan untuk memperkaya rasa dan aroma hidangan tradisional. Namun, selain sebagai penyedap alami, kedua bahan tersebut juga memiliki potensi besar untuk kesehatan tubuh. Kandungan antioksidan yang tinggi dalam jahe dan kunyit dapat membantu melawan radikal bebas yang merusak sel tubuh dan mempercepat penuaan. Dengan rutin mengonsumsi kedua bahan ini, tubuh dapat terlindungi dari kerusakan sel serta menjaga vitalitas.
Manfaat lain dari jahe dan kunyit adalah sifat antiinflamasi yang membantu dalam melawan peradangan. Ini penting karena kondisi inflamasi kronis dapat berkontribusi pada berbagai penyakit serius, termasuk gangguan jantung. Konsumsi kedua bahan ini juga diyakini dapat mendukung kesehatan jantung dengan menurunkan kadar kolesterol dan mencegah penyumbatan pembuluh darah. Selain itu, kombinasi jahe dan kunyit juga diketahui dapat meningkatkan sirkulasi darah, yang penting untuk menjaga fungsi organ vital seperti jantung dan otak serta mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Zaidul Akbar, seorang pendakwah dan herbalis, membagikan resep sederhana menggunakan jahe, kunyit, dan madu. Ramuan ini memiliki berbagai manfaat, mulai dari peningkatan imunitas hingga mendukung kesehatan organ tubuh secara keseluruhan. Kombinasi ketiga bahan ini dapat berfungsi sebagai penguat imunitas, pendukung kesehatan pencernaan, penunjang fungsi jantung, serta membantu menjaga kesehatan paru-paru dan otak. Selain itu, ramuan ini juga dapat berperan sebagai suplemen anti-aging alami. Resep yang dibagikan oleh Zaidul Akbar terdiri dari madu, jahe bubuk, dan kunyit bubuk.
