Peran Usus dalam Kesehatan: Mengapa Usus Disebut Otak Kedua

Sumbu otak-usus memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan. Hal ini dikemukakan oleh Hepatolog Dr. Amey Sonavane, yang menyatakan bahwa usus mempengaruhi fungsi kognitif, suasana hati, dan kesehatan mental secara keseluruhan. Dr. Amey juga menjelaskan bahwa fungsi utama otak terkait erat dengan kondisi usus, di mana kesehatan usus dapat memengaruhi fokus, ingatan, dan pengambilan keputusan. Penelitian menunjukkan bahwa perubahan pada bakteri usus bisa terjadi sebelum tanda-tanda gangguan kognitif muncul, sehingga penting untuk menjaga kesehatan usus agar otak tetap berfungsi dengan baik. Mikrobioma usus juga ditemukan berperan penting dalam memengaruhi fungsi otak dan suasana hati seseorang. Dengan demikian, menjaga kesehatan usus bukan hanya berdampak pada pencernaan, tetapi juga memberikan manfaat jangka panjang bagi kesehatan otak dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Source link